El Gimnasio del Cerebro te brinda herramientas para modificar tus comportamientos limitantes a través del método Neurofitness Active
Convertirnos en seres en coherencia con el bienestar, ser felices y el amor, ahora es posible.
Solemos escuchar una y otra vez que lo que nos impide ser felices está dentro de nosotros. La información que almacena nuestro cerebro se clasifica mediante archivos.
Por un lado, tenemos el archivo mental que alberga todas nuestras creencias, aquellas que hemos ido incorporando a lo largo de nuestras vidas y que fueron transmitidas por nuestros padres, abuelos y todos nuestros ancestros.
Por otro lado, está el sistema de defensa que es lo que nos lleva a reaccionar desde el instinto y a este lo forjamos a partir de nuestras primeras experiencias en la niñez, grabando los traumas de la infancia.
En el mundo externo, existen eventos que son neutros.
No existen situaciones buenas ni malas. “Bueno” y “malo” son calificativos de nuestra mente. Nosotros decidimos si esas situaciones externas nos gustan o no nos gustan.
La incapacidad de ser felices radica en cómo nosotros interpretamos la realidad con nuestra mente.
A esta interpretación la realizamos según las limitaciones que ya tenemos incorporadas por nuestra sociedad y nuestro entorno.
En el campo mental consciente, se encuentra la envidia, el egoísmo, el odio y todas las limitaciones del
ser humano.
Estas situaciones son originadas en conceptos culturales aprendidos que se conectan
siempre con los sentimientos negativos. Este archivo mental es el que hay que limpiar y re-configurar.
Desde el momento que hemos sido creados como humanidad, todos tenemos amor y felicidad dentro de
nosotros; pero para poder conectarnos con eso, tenemos que comenzar con una limpieza mental, con
una limpieza de estos archivos: los de creencias y los de reactividad y/o defensas. Por eso, es importante que, para ser felices empecemos a tomar decisiones. Decisiones que nos orienten a vivir lejos del sufrimiento.
Tenemos que estar decididos a pensar siempre lo mejor de todo lo que sucede y existe. Entendiendo y comprendiendo que todo lo que existe tiene un propósito de amor, aunque nosotros no podamos entenderlo aún.
Esta es una invitación a conocernos, entendernos y amarnos, desde la autoconsciencia a través del método Neurofitness Active.